ทานยาคุมอย่างไรให้ถูกต้อง

ผู้เชี่ยวชาญบอกว่า การใช้ยาคุมกำเนิดจะเกิดประสิทธิภาพสูงสุดได้ ผู้ใช้ต้องรับประทานอย่างสม่ำเสมอ และต้องรู้จักวิธีรับประทานอย่างถูกต้องด้วย

คือถ้าเป็นยาคุมชนิด 21 เม็ด ต้องเริ่มรับประทานเม็ดแรกในวันแรกของการมีรอบเดือน เทคนิคที่อยากแนะนำก็คือ ควรเขียนวันจันทร์ถึงศุกร์กำกับไว้ที่แผงด้วยแล้วให้รับประทานตามวัน เพื่อไม่ให้สับสน แล้วทานไปตามลูกศรจนหมดแผง แล้วจึงเว้นการรับประทานไปอีก 7 วัน

ในช่วงที่เว้น 7 วัน จะเป็นช่วงประจำเดือนมา ให้เริ่มประทานแผงต่อไปในวันที่ 8 แม้จะมีประจำเดือนอยู่ก็ตาม หากรับประทานในวันแรกที่มีประจำเดือน จะมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดทันที โดยไม่ต้องใช้วิธีอื่นร่วมด้วย

แต่หากเกิดลืม ไปเริ่มรับประทานวันที่ 2-5 ของการมีประจำเดือนก็ต้องใช้การคุมกำเนิดแบบอื่นร่วมด้วย คือ การสวมถุงยางอนามัย ในช่วง 7 วันแรกของการรับประทานยาแผงแรก

ส่วนชนิด 28 เม็ด อันนี้เริ่มรับประทานวันที่ 1 ของรอบเดือน แล้วรับประทานต่อจนหมดแผงแล้วต่อแผงใหม่ทันที จะเลือกเวลารับประทานยา เวลาใดก็ได้ ง่ายกว่าก็จริง แต่ควรทานยาในเวลาเดียวกันทุกวัน เพื่อให้ระดับฮอร์โมนในร่างกายคงที่